5月に二人目のお子さんを出産されたお客様。「50歳になっても走れる綺麗なお母さんでいたい！」と言って来られました。このお客様は、出産前に１度お会いしており、「出産が終わったらこの機会に身体の芯から変えたい」とおっしゃっていたので本当に体質改善からお考えだったようです。

まだ途中ですが、目標は－10㎏！小さいお子さんが二人居て食事も自分のことのみ考えて作れる訳ではない中、頑張ってます！お付き合いの外食も多かったり…(￣▽￣;)誘惑も沢山ある中でも体重は落ちています。体脂肪はこれからかな？というところですが、内臓脂肪はちゃんと落ちています。(*^^*)

身体の中に入った栄養は、生命の維持に必要なものから修復します！その順番から行くと…、脂肪でも内臓脂肪と皮下脂肪を比べると内臓脂肪優先で落ちて行きます！内臓脂肪が落ちて来たら、次は皮下脂肪の番です！o(^o^)o

あと、少しですが周りの方からも「痩せたね！」と声をかけられるそうです！元々小顔の方なので、顔が小さくなりかわいく変化されています。(*^^*)