この期間にできること！

時間があるので…
日頃やらないストレッチを毎日心がけてます！

まだ3日…
(3日坊主になりませんように。。。)

ストレッチってこんなに大切だったのね～(*^^*)
まだ少ししかやってないのに
いつもより肩が軽い❗(気がする…)

リンパが詰まると老廃物が溜まります…(>_<)
老廃物が溜まると浮腫や冷えの原因になります。

すると…
大嫌いな脂肪がつきやすくなってしまいます。！Σ（￣□￣;）

二の腕痩せたい❗

と思ったら、まずは肩甲骨の詰まりをとることから。

分かっちゃいるけど全くやってなかったストレッチ。
この期間にやって、まずは老廃物を流してみようと思ってます！

サロンは休業していますが、
オンラインカウンセリングを行っています！

自粛生活で生活が乱れている方
ダイエットしたい方
この機会に是非お問い合わせください。