Iris - アイリスメディセル・耳つぼ・ダイエット指導
高松・三木町の美ボディサロン アイリス

できることからやってみよう

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この期間にできること!

時間があるので…
日頃やらないストレッチを毎日心がけてます!

 

まだ3日…
(3日坊主になりませんように。。。)

 

ストレッチってこんなに大切だったのね~(*^^*)
まだ少ししかやってないのに
いつもより肩が軽い❗(気がする…)

リンパが詰まると老廃物が溜まります…(>_<)
老廃物が溜まると浮腫や冷えの原因になります。

すると…
大嫌いな脂肪がつきやすくなってしまいます。!Σ( ̄□ ̄;)

 

二の腕痩せたい❗

 

と思ったら、まずは肩甲骨の詰まりをとることから。

分かっちゃいるけど全くやってなかったストレッチ。
この期間にやって、まずは老廃物を流してみようと思ってます!

 

サロンは休業していますが、
オンラインカウンセリングを行っています!

 

自粛生活で生活が乱れている方
ダイエットしたい方
この機会に是非お問い合わせください。