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楽しくダイエット!
2018.12.17
ダイエットのイメージは、きつくて辛そう。という方が多いのではないでしょうか?
最初来られた時は皆さんそのように思われています。でも、当サロンでのお客様の声は…
「あれ?もう終わり?」
「気づいたら3ヶ月経ってた。」
「いつの間にかやせてた。」
「全くきつく感じなかった」
「こんな調子だったのに痩せた」
けっこうこんな感じなんです!中にはこんな方まで…(笑)
「全然真面目にやってた感がないのに痩せてるし、本当にきつくなかった。なんで??」
私もなんで?て思うくらい結果に繋がっていて少々ビックリの時もあります。でも、しんどいイメージのダイエットがこんな感じだったら嬉しくないですか??
まず、体質から改善することにポイントがあります!ただ脂肪が減ってるのではなく身体自体の代謝や細胞から変化していきますので、だいぶ変化している3ヶ月目は特に皆さん変化を感じます。前、同じことしたら一気に体重増えてたのに?なんで??とよく聞かれます。それは、お客様ご自身が生活習慣から意識して変化したことにあります。
また、週二回(基本)通っていただくことにより、今どんな状態か、何故減ったのか何故減ってないのか?をお客様ご自身が理解されることも大きいです。減ってないことには理由があります!その理由がわからないままだと、やっぱり私にはできないんだ…。。。と違った悩みに発展してしまいます。
そこが1人でやるダイエットとの違いです!二人三脚でやると楽しくダイエットできますよ~o(^o^)o