三木町のトータルビューティーサロンIrisアイリス
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スタッフブログ


気づけばもうお盆が近い・・・
2017.08.08

ホームページの更新を全くできずに居ると、もう8月も半ばに差し掛かっておりました…


ブログですが、こちらは日々更新しておりますのでご興味のある方はこちらをご覧下さい。

http://ameblo.jp/irisbc/

上記ブログでは、最新情報等随時更新しております。
よろしくお願い致します。(^^♪

毎日暑いですが、お体にお気をつけてお過ごしください。

メディセルお試しモニター募集!!
2017.03.30

こんにちは

春になり、薄着の季節が近づいていますので…

メディセルのお試しモニターを募集することにしました!

全身 (60分)4,000円
上半身(30分)2,000円
下半身(30分)2,000円

施術後、アンケートに答えていただける方で、感想とビフォーアフター写真の掲載をさせていただける方に限ります。(写真は顔出しません)

先着10名様までです。



気になっていたけれど、来れなかった方、この機会にぜひどうぞ〜。(^^♪


グループ写真撮影会
2017.03.19

こんにちは


今日は前々から色んな人の素敵なプロフィール写真を撮っている
フォトグラファーの「大西さとこさん」

http://ameblo.jp/beautifulseedtamaki

のグループ撮影会にに行ってきました。

グループと言っても、申し込みはそれぞれ別々なのでどなたがいらっしゃるか分かりませんでした。
が、行ってびっくり!(*_*)

最近お世話になっている
粘土作家でもあり女性起業支援の招致招致活動をしている三井由香さん

http://ameblo.jp/ykk052211160112/entry-12257974375.html

一度お会いしたことあった心理カウンセラーの細岡和美さん

http://ameblo.jp/9119d/entry-12252850603.html

更に、二日前に会ったお友達に「一度会ってみたらいいよー。」と言われていた
歯科衛生士でもあり九星気学の先生の市原真由美さん

http://ameblo.jp/masamama0903/entry-12258210177.html

の3名でした!(#^^#)
皆様多才な面々ですが、とっても親しみやすく楽しかったです!!!



左から…細岡さん、市原さん、私、三井さん
写真を撮って下さったさとこさん(名前が同じ!)の写真がありませんが…
すごく綺麗な方です〜!(#^.^#)

写真撮影会と言っても、ランチして色々喋っているうちに時間があっという間に過ぎ…
撮影に移っても、ずっと喋りっぱなしで、すごく楽しい時間でした〜。

しかも、カメラマンのさとこさんは、
コピーライティングの勉強もされているし、心理学も勉強されているので、ブログの書き方やら、
他にも色々、パシャパシャ写真を撮りながら色んなアドバイスをしてくれました!(^^♪



で、さとこさんが撮ってくれた私の写真!
こんな自然なの過去にありませんでした。。。
Facebookやラインやアメブロのプロフィール写真を全部変えてみたところ・・・
コメントやらメールやら。。。
過去にないくらい連絡が来ました。(^^;

写真って大事ですね…
すごく難しいんですが。。

さとこさんは平日は普通にお仕事をされていて休日にカメラマンとして関西を中心に活動されています。
香川の方ですが・・・(^^;
さとこさんの撮った写真は、皆さん本当に自然で綺麗です。(#^^#)

次回、また4人で会う約束をしたので今から楽しみです〜!!!


メディセル臨床研究発表会
2017.03.12

こんにちは


昨日の、伸び伸びし過ぎた温泉とは打って変わって・・・
今朝は、お楽しみの朝食バイキングも食べずに家族と別れ、1人神戸へ。。。

そう、また神戸です。(^^;
1週間に2回も神戸往復です…

メディセル臨床研究発表会に行ってきました。
症例報告がたくさんあり、今回は美容というより治療メインのお話しでした。


画像が悪すぎですね。。。

また、スポーツ選手のコンディショニングで使われている話しもあり…
というか、それが聞きたくて行ったんですが。。。(^^;

プロスポーツ選手のチーフトレーナーの方のお話しが聞けて、大変興味深かったです!
自分が競技をしていた頃に使えたらどうだったのかなぁ。。。
と思いながら聞きました。

練習後のあの疲労回復の手助けができるなんて…画期的!Σ(゚Д゚)

途中からは医学的な話しになり、私には難しい言葉がたくさん並んでいて…
症例報告の中で手術中の映像が出たり。。。(*_*)
けっこうびっくりしましが。(^^;

あくまでも症例の1つですが、難病と言われるものが治癒したり、今まで改善されなかった不調が改善されたり。。。
多岐に渡る可能性を秘めたものなんだなー。と改めて思いました。

リンパの流れと血流って身体にとってはすごく大切なことなんですね。

メディセルって…
私は美容で取り入れましたが、美容にも治療にもコンディショニングにも使えて、本当に素晴らしい!!!
そしてそんな機械がうちにあるなんて〜!
やはり取り入れてよかった!
と心から思いました。(#^^#)


久しぶりの温泉&お泊り
2017.03.11

こんにちは

今日は、法事の為お休みです…

法事ですが、私はこの日を心待ちにしておりました〜!

法事の後は、めったに会わないからと、親族で琴平の紅梅亭にお泊りなのです〜!(^^)!
(あくまでも法事がメイン…(^^;))

紅梅亭は、結婚式をした思い出深い旅館ですが、宿泊は初めて!
到着したら、早速こんなおもてなしが・・・



誰よりも早く到着したので、皆が来るまでに子供と温泉に入りました。(^^;
嫁なのに一番伸び伸び満喫させていただきました〜!

夕食は…



これで子供用。。。
豪華すぎてびっくりしました。Σ(゚Д゚)

食事の後も、義理の両親と叔母さんに子供たちを押し付けて、また一人でバラ風呂へ…(#^^#)
年々厚かましくなる自分が怖いですが。。。
楽しい一日でした〜。


尊敬する大好きな元上司
2017.03.10

こんにちは


今日は私にとって、人生を左右した元職場の上司が会いに来てくれました!(^^♪
というか、神奈川の方ですが研修で神戸に来ていて、神戸にお迎えに行きお店を見に来てもらいました。


都会の神戸…

私が神奈川に居たのは8年ほど前で、その時に化粧品販売の仕事をしていたのですが、
その時のお店の所長です。
当時も今も変わらず気にかけてくれて本当にありがたいです。

私が新人のときから、どんなときも私の目線まで降りてきてアドバイスをくれ、所長でもあるけれど、
普段はどうでもいい会話もできる友達のような存在で今でも頼りにしています。

そのときの経験がなければ、間違いなく自分のお店は持っていないし…

当時、全くそんな予定はなかったのにも関わらず「所長候補者研修」(お店を持つ人が行く研修)
という研修にも送り出してくれ、まさか、こんな形で数年後役に立つとはおもいませんでした…(^^;

今回のお店を持つにあたっても、たくさん協力してもらい相談にものってもらい。
本当に心強いです!

1人の女性としても、上司としても、友人としても尊敬する存在です。
どんな時でも、相手の気持ち、お客様の気持ち、スタッフの気持ちを考えての行動や言動が本当に素晴らしい人です!

お店のスタッフでもないのに、
「一人でやってると孤独にもなるから、いつでも連絡してきてね。」
と。。。相変わらず心優しい…忙しいのに。。

母であり、所長であり、おばあちゃん(43歳だけど…)でもある姿は本当に見習うことばかりです。

そんな女性になれるように頑張りたいと思います。(#^^#)
今日は会いに来てくれて本当に嬉しかったな〜!


久しぶりのマツエク
2017.03.09

こんにちは

今日は、用事があってお休みをいただいていたので、
予定の前に久しぶりにまつげエクステに行って来ました!

何年ぶりだろう…
なんだかテンション上がりました。(^^;

私のマツゲは…
少なくて短くて細いという。。。
とても悲しいマツゲなのですが。Σ( ̄ロ ̄lll)
お店の方に…

角度だけはすごくいい!!!

と、褒めていただきました!!
わーい!!(*^▽^*)
マツゲで褒められることなんて、きっと後にも先にも今日しかないだろうな。。。(^^;
でも嬉しい〜!

お店の方によると、マツゲだってお手入れすれば元気になったり増えたりするらしいです!
一般常識なのかもしれませんが、知りませんでした。(^^;
最初から諦めているので情報を得ようともしてませんでした…

「髪の毛と同じですよ〜。お手入れすれば綺麗に保てますよ〜」

という言葉を聞いて、早速マツゲ美容液なるものを購入しました!!!(^^;



今日からせっせと塗りたいと思います。(^^♪

今日初めて行った、「縁 With eyelasu」さんは、クチコミ人気店で、
月の半分は神戸の三ノ宮で営業されていた、残りの半分を高松で営業されているそうです!
とっても親切で丁寧に説明してくれてしかも早い!!!
いいお店に出会えました〜!また、来月行かなくては!!

「縁 With eyelasu」さんのブログ

http://www.dclog.jp/enishi_eyelash/


【お客様の声】リンパが流れて身体が薄くなりました!
2017.03.08

こんにちは


今日は先日お越しいただいたお客様よりお喜びのメールをいただいたのでご紹介致します。(#^^#)

43歳の営業職の方でした。
お仕事でご実家のある、香川県に帰って来られた時にご来店いただきました。

「先日はありがとうございました。
メディセルが凝りにもいいと聞いていましたが、想像以上の効果に驚きました。
一回の施術でこんなに身体の厚みが変わると思いませんでした。
撮っていただいた写真を見て本当に驚きました。
また、背中から肩までの凝りがびっくりするぐらい改善されていました。
施術中も施術後も、私の身体の状態について丁寧に説明していただいたのも嬉しかったです。
マッサージに行っても、セルライトがなくなったりリンパが流れたりしないのでお得感がありました。
また、リンパが流れることにより顔のくすみがとれたと思います!
近かったら本当に通いたいです。
本当にありがとうございました。」


もともと身体のラインの細い方でしたが、
ご本人は40歳を過ぎてからの下腹部が気になって仕方なかったそうです。







美意識がとても高い方で、施術してとくによかったところや変化に大変敏感でした。(#^^#)
また、美容業界でお仕事をされているとのことで、お顔の変化についても感想をいただきました。

ありがとうございました。(#^^#)




キャッシュバックキャンペーン!!!
2017.03.07

こんにちは


タイトルを見ると、私のお店かと思いますが…
主人のお店、パーソナルジム「REISE.」キャンペーンのご案内です!

このキャンペーン、よくある失敗したら返金します!というキャンペーンではなくて…
目標達成したらキャッシュバックします!!
(コースにもよりますが、最大3割返金だそうです!)



という、とても前向きなキャンペーンです!(#^^#)

ダイエットに成功したら、着たかった服でも、ディナーでも、旅行でも…
何でも行ってくださーい!!!
というキャンペーンです!

詳しくはこちら…

http://raisepg.com/21cashback/index.html
ダイエットでお金を使ってしまって、せっかく痩せたのに、したいことをできない。。。
では、悲しすぎるのでこのキャンペーンを考えたそうです〜。(^^♪

ご興味のある方は、この機会に是非ご検討下さい〜。(#^^#)


出張イベントの打ち合わせ
2017.03.06

こんにちは

今日は、出張イベントの打ち合わせをしてきました!



人気の「コナズ珈琲」にて…
どうせ打ち合わせするならおいしくないと!という強引な理由で。(^^;

当初は、3月下旬を予定していましたが、お子様がいらっしゃる方は春休みでなかな時間の都合がつかないのでは!ということで、4月の中旬〜下旬の平日を考えています!

そもそも、お店があるのになぜ出張を考えたかというと…

「メディセルって気になるけどいったい何??」
「いきなりお店に行ってコース組まされたらどうしよう…」

http://irisbc.co/1mediseru/index.html メディセルの説明

というお声を耳にしますので…
無理やりコース組ませたりはしませんが。(^^;

たしかにたしかに…こういうお店って警戒しますよね。
私もします・・・(^^;

なので、ちょっと気軽に安心できる場所で体験をしていただくのがいいかな〜。
と考えていた所…

メディセルをとてもとても気に入ってくれた友人が一緒に考えてくれて、
場所も提供してくれることになりました!
本当に彼女には感謝感謝です!!!
ありがとう!!!

内容・価格・場所につきましては決まり次第お知らせいたします〜(#^^#)
当日は手作りケーキとお茶も一緒に出したいと思っています。

メディセルは、本当に身体が楽になるんです!
肩凝りもびっくりするくらい改善されるんです!
1人でも多くの方に体験して知っていただきたいと心から思います。(^^♪

よろしくお願い致します。


春になりました
2017.03.05

こんにちは


春ですね〜!



休日なのでお花見でも…
と思いましたが、曇り空でイマイチです。。。

今日は、主人の知り合いが居るお店にまたまた行ってきました!
木太町にあるユーリックホームさんの横のカフェです。
子供が暴れて写真が一枚もありませんが。Σ( ̄ロ ̄lll)

素敵な店内で、座りやすい椅子で、子供が一緒じゃなければ長居したいお店でした。(^^;

https://www.nicetown.co.jp/gourmet/2337/

ちょっとお茶するのにいいお店でした。
おむつ替えスペースもあり、子連れでも大丈夫でした。(^^♪


やっぱりメディセルはすごい!!!
2017.03.04

こんにちは


昨日は、私のメディセルの先生に久しぶりに施術をしてもらいました!
オープンしてから、当たり前ですがメディセルをされることは、一度もなくて…
大好きだから取り入れたのに、自分はできないという悲しい現状。。
1人でやっているので当たり前ですが。(^^;



相変わらず背中が凝っているのと太腿もなんかムチムチしてるなー。と思っていたので
先生にやってもらいました!

前にやってもらっていた頃は、足は特にリンパが詰まっていたせいか痛かったんですが、
昨日は痛くなかったです!

この仕事を始めてからは、人に勧める以上自分がきちんとしてないと説得力がないと思い、
真面目に栄養素ものんでいるのですが…
それがよかったのかな??

当店で取り入れている栄養素の一つ
「アロエベラジュース」

決しておいしくはありませんが、効果を知れば多少おいしくなくても飲めます!(^^;
解毒の作用があり、身体に入って出ていくときに、身体の中の不要な物を一緒に外に連れていってくれます!!
昔はよく浮腫んでいたのですが、私は浮腫みが減りました。(#^^#)
この「アロエベラジュース」は、たくさんの作用がありますので本当に身体にはいいものだと思います。

話しは逸れましたが…
肝心のメディセルですが、朝起きて背中がとっても軽くなっていました〜。
足も浮腫みがとれてスッキリしてる気がするし!

本当に多くの方に体験していただきたい施術です!!
1回でも多くの方が効果を感じられています。(^^♪
是非、お試し下さい〜。


バタバタひな祭り
2017.03.03

こんにちは
今日はひな祭りですね〜。


ひな祭りと言えば、ちらし寿司が多いので…
私も「お寿司ケーキ」を作ってみました。



毎年、ほぼ同じメニューです。(^^;
平日だったけど、ちょうど子供がスイミングの日だったので泳いでいる間に急いで帰って作りました…
ケーキはさすがに時間がなかったのでお気に入りのお店で購入!
(私が作るよりよっぽど嬉しそうでしたが…?Σ( ̄ロ ̄lll))
久しぶりに食べるととってもおいしかったです〜。子供じゃなくてもやっぱりお店のはおいしいー…(^^;

行事と言えば似たようなメニューばかりだけど…
大きくなって記憶の片隅に残ればなぁ。。と思います。(^^;


お客様に合ったダイエット方法の提案
2017.03.02

こんにちは


今日は、
「春に向けてダイエット開始したいけどどうしよう〜」
というご相談がありました。

3月に入り、急に春が身近に感じるようになりましたね…
それにともない、着る服のことを考えたり。。。



で、ダイエットに繋がる方も少なくないようです。(#^^#)

Irisでは、本気のダイエットお考えの方には、3か月で8〜10sの減量(元の体重にもよります…)
を目指す

「耳ツボダイエット」

を、オススメしています!
このダイエットは、本当にオススメです。
健康的に綺麗に痩せられます!!

身体に必要な栄養を入れながら、日々の食事の見直しをすることにより体質改善に繋がりますので、
痩せたら終わり。ではありません。
3か月の間にご自分でコントロールの仕方が身に付きます!

お悩みの方はまずは無料カウンセリングから気軽にどうぞ〜。
今日のお客様も気軽にカウンセリングに来られました。(^^♪


続きまして…
部分痩せご希望のお客様には、切らない脂肪吸引!とも言われる

「メディセル」

を使った施術をオススメしております!
こちらは…

「半袖になる前に、二の腕をどうにかしたい〜」
「お腹周りをどうにかしたい〜」

というような方にオススメです!
これからご結婚される方で、結婚式のドレスを着るのに腕や背中を…という方にもオススメです〜(#^^#)

メディセルは、血行やリンパも流しますので肩凝りや浮腫み解消にも効果的です!

今来られているお客様で
「マッサージ感覚できています」
という方もいらっしゃいます!
凝りも解消されて、シェイプアップもして一石二鳥!とおっしゃってました!

Irisでは、お客様の理想の自分に合わせた方法をご提案いたします。
お気軽にお問合せ下さい。
http://irisbc.co/0contact/index.html

よろしくお願い致します。


ダイエットの第一歩は体重計から…
2017.03.01

こんにちは
今日から3月ですね〜。


息子に言われてお雛様を出し…
息子に言われてももの花を初めて買いました…(ちびまる子ちゃんに感化された模様)
娘は…??お雛様をツンツンしています。



ももの花を飾るだけで、こんなに雰囲気が出るとは思いませんでした!!

そんなことより!
「ダイエットの第一歩は体重計から!」
誰に向けてというより、他でもない自分にです。。。(*_*)



薄々気づいてましたが…
久しぶりに体重計に乗ったら、激増していてびっくりしました…Σ( ̄ロ ̄lll)
やばいっ!

自分でだいぶ前の記事に「体重計には乗りましょう〜」
なんて、偉そうに書いていたのに…
このままエスカレートすると、説得力のないサロンオーナーになってしまう。。。
ということで、今日から朝晩体重計に乗り、基本に忠実に規則正しい生活をしたいと思います!!(^^;

太る太る。。。って思っていると本当に太るそうです!(*_*)
気持ちもいい状態で、お客様と一緒に頑張りまーす!!

それと…
昨日はすごく嬉しいことを言っていただきました!

「宅建士がするサロンなんて他にないでしょ!自信持って頑張るの!」

そうだ。。。
私、宅建士だった。(^^;

サロンの予約がない時間は不動産事務をしていますが、あまりに不動産業務をしていないせいかほとんど忘れていました…

はっきり言って、宅建士でサロンをはじめて役に立つことはありません。(^^;
まず、土地の話しなんて出ないし…

でも、そういう目で見てくれる人も居るんだ〜!
と思うと、嬉しかったです。(#^^#)

元気をくれてありがとうございました〜!


ピラティス教室第2弾!!
2017.2.28

こんにちは


昨日は、姉妹店のパーソナルジム「RAISE.」にて、
ピラティス教室、午前の部が開催されました!!

「運動不足なんだから来なさい!」と、主人に言われていましたが、行けませんでした。(^^;

代わりにかどうか知りませんが、綺麗な女性に混ざってやってみたそうです。。。


(奥にいる小さくて黒くて短パンの人…明らかに浮いてます。。。)

参加者の方によると…
教室の最中はそんなにきつくなかったそうですが、今日は筋肉痛になったそうです。(゚Д゚;)
ちゃんと身体に効いてるんですね!

行けなくてよかった〜。。。と、ちょっと思ってしまいました。(^^;

いやいや、この運動不足ヤバいので私も次回から参加しよう!!

これから定期的に開催するようなので、決まり次第、お知らせいたしますね〜。

よろしくお願い致します!(#^^#)


折り畳みベッド到着!
2017.2.27

こんにちは


メディセルの出張やコラボイベントで使えるようにと、先日勢いで購入した折り畳みベッドが早くも届きました!
メディセル用に購入したので、施術用で高さ調節まで可能な優れものです!!



写真で見るとなんだかよく分かりませんが。。。
折り畳まれてカバーがかかった状態です…

なんと!キャスター付きで、なんて移動が便利なんでしょうか…
しばらくキャスターに気づかず持って運んでいましたが。Σ( ̄ロ ̄lll)

重たいのでまだ組み立てはしていませんが。(^^;
これでどこでもイベントができます〜!
幅が広がるし、何だかワクワク嬉しいです!!(*^▽^*)

これから春に向けて計画を立てなくては!(^^♪


近所のお蕎麦屋さん
2017.2.26

こんにちは

昨日、事務作業をしているところへ義理の母がやってきて、
「お蕎麦屋さん行こ!」
「はーい!行く行く〜!」
書類そのまま片付けもせずに、喜んでついて行きました。(^^;

基本的に食べ物の誘いは断らないのを母も知っているのですべて会話は行くの前提です。(^^♪


何年も前から雑誌で見たり、知り合いから聞いたりして、住所を見る限りおそらくかなり近くに
とてもおいしいというお蕎麦屋さんがあるのは知っていたのですが…
家族全員、全く分からず…(^^;


で、最近やっとみつけました!!
近いとは思っていましたがこんなに近いとは。。。(゚Д゚;)
車で1分かからない距離です。
歩いていけばいいんですが、あえて車で。(^^;


どうやら全国ネットでテレビでも紹介されていたようです。
有名でみんな知ってるわけです。。。
灯台下暗しとはこのことか…


店の前まで行かないと看板すらなく、通り沿いからは全くわかりません。(^^;
しかし!
入ってびっくり!満席でした。。。
みんな知ってるんですね。(#^^#)



ちゃっかり一番高い「肉入り蕎麦」にしました。(^^;
お母さん誘ってくれてありがとう〜!

これが見た目以上にすごいボリュームでした!
お肉の量も多くて、ふわふわのだし巻き卵も付いていました。(^^♪

お店の名前もよく見ずに帰ってきてしまい、何の宣伝にもなりませんが、
三木町の蕎麦屋と言うと皆わかるみたいです。(^^;

お蕎麦、ヘルシーですからね〜。
ダイエット中にもいいですねー。


耳ツボダイエットお客様の声
2017.2.25

こんにちは


今日は耳ツボダイエットのお客様の声をご紹介!!


『自分の力ではもう痩せられない。
と思って耳ツボダイエットをお願いすることにしました。
停滞期に不安を感じたりしましたが、理由や現状を説明してもらうことにより、不安を乗り越えることができました。
週に2回新地さんに会って励ましてもらったり愚痴を聞いてもらったりしながらのダイエットなので終わってみると、楽しく痩せられたような気がします。
褒めてもらいたくて頑張れました。(笑)
昔から下半身が気になっていたのですが、太腿が-8.0pも減ってびっくりしました。
本当にありがとうございました。』


O様 31歳

体重    55.6s→48.2s -7.4s
体脂肪率  31.1%→19.6% -11.5%
ウエスト  66.0p→60.5p -5.5p
ヒップ   91.0p→87.0p -4.0p
太腿    53.5p→45.5p -8.0p

(※残念ながら写真はNGとのことで数値のみです)


お仕事が事務職とのことで、座る時間も長く下半身が気になり、日に日に体重が増えていて春までにはどうにかしたい。とのことでご来店でした。(#^^#)
最初は、食事も悩んでいらしたことが多かったですが、分からなくなったら和食中心と野菜多めを意識してください。と、お伝えしたら後半はご自分で管理されていました。
習慣ってすごいですね!(^^)!
あとは、水分にも最初苦戦されていましたが、多めに摂った時の体重の減り具合を目の当たりにして、飲めるようになったとのことでした。
水分、最初は意識しないと難しい方が多いですがこちらも習慣化してしまうと苦にならなくなりますね。

ダイエット期間中は週2回通っていただくのですが、色んなお話しができて私も楽しい時間を過ごさせていただきました。
ありがとうございました。(#^^#)


耳ツボダイエットは、必要な栄養を摂って脂肪を燃焼させますので、脂肪が多いところがきちんと減ります。

ですから、このお客様はご本人も気にされていた太腿が1番痩せたんですね。(^^♪
私も同じようなタイプで太腿が1番痩せました!
今はお洋服を選ぶのが楽しいそうです〜!(#^^#)




お客様の綺麗になるお手伝いができてとても嬉しいです。(#^^#)


健康管理士
2017.2.24
こんにちは!

お客様によりよいアドバイスができるようにと
「健康管理士」
の資格を取ろうと思い申し込みました!

届いたのは2月1日なんですが…
箱から出さずに放置していたので、今日出してみたら。。。



こんなにいっぱい入ってました。Σ( ̄ロ ̄lll)
しかも、数回分の提出用の添削問題集まで。。。(何回分か未確認…)

とりあえず本の多さを確認して箱に戻しました。(^^;

早く取り出してとりかからなくては…(


インフルエンザに要注意!
2017.2.23
こんにちは!

今日、メディセルで来られたお客様、お孫さんの幼稚園(県外)がインフルエンザで園が閉鎖になったとおっしゃっていました…
園が閉鎖ってあるんですね。。。(゚Д゚;)

たしかに、感染力がすごいと時間の問題の気もしますし、致し方ないのかもしれませんね。(^^;
まだまだ、流行っているようですので、皆さんお気をつけください。。。

話しは変わりまして…
昨日烏骨鶏の卵をいただいたので、シフォンケーキを作ってみました!
すごく黄色いのができました。(^^;



出張イベント考え中
2017.2.22
こんにちは!

当店は、なぜか遠方から来られるお客様が多いです。(^^;
遠いところ皆様本当にありがとうございます!

そこで…
色々考えていたところ、メディセル大好きな友人が場所を提供してくれることになり、
三木ではなくて、宇多津方面で定期的に出張イベントをしようかという話になりました!
「何か楽しそう!!」
と思うとどんどん妄想が膨らみすぎて、
どっちにしても施術ベッドがいるだろう。と思い話してる最中に勢いで
折り畳み式マッサージベッドを検索→購入してしまいました…(^^;

思い立ったらすぐ実行したくなる性格…

ベッドも買ったし!
必ず開催しますので、詳細が決まりましたら、またお知らせしますね〜。(#^^#)

場所を提供してくれる友人はお菓子作りや人を喜ばせることが大好きなので、一緒に何か提供できる楽しい場になると思います。(^^♪

今日から店内に仲間入りのリースと星!!



そして、今日はご紹介のご紹介のご紹介のお客様が来て下さりました。
この方も遠方からお越しでしたが、人のつながりって本当にすごいですね。
ありがたいことです。
皆様、いつもありがとうございます。(#^^#)


ヘルシー料理教室
2017.2.21
こんにちは!

先日、友人が料理教室を始めるたのでちょっとお邪魔してきました。
ロールケーキ教室と聞いてたのですが…



こんなお食事まで用意してくれました。(゚Д゚;)
器もかわいいし、盛り付けも綺麗だし…
そしてそして、本当においしい!!!
まるでお店でした…

彼女は、もともとお料理好きですが、身体にいい素材に拘って日頃から何でも作っていたのですが、
この料理教室は徹底的に素材や調味料に拘っていました。
お砂糖ひとつとっても、厳選された中でも身体を冷やさないものをこの時は使っていました。
また、沢山調べているのでわかりやすく内容も教えてくれて本当にいい料理教室でした!

更に!
この、お料理もすぐに作れるレシピばかりで、こちらもありがたいのとびっくりなのと…
お肉は一切入ってませんでしたが、大満足のお料理でした〜!(#^^#)

ダイエットのお客様には、お食事についてアドバイスさせていただくのですが、
ヘルシーなのに、しっかり満腹感もあるこのメニュー、すごく勉強になりました。
また、色々教えてもらいたいです〜。
どうせ食べるなら、ヘルシーでもおいしいものが食べたいですよね!(^^♪
こんなレパートリーがあればダイエット中のお食事も楽しくなりそうですね〜。

で、主役の「生チョコロールケーキ」



こちら…
小麦粉・白砂糖不使用です。
すごーくおいしかったです。!(^^)!
しかも、2切れずつお土産まであり、至れり尽くせりの教室でした。

友人の想いと優しさがつまったお料理教室でした〜。(#^^#)


ご自分に合ったダイエット法
2017.2.20
こんにちは!
最近暖かいですね。(#^^#)

当店は、ダイエットサロンですがダイエットと聞くとどんな印象でしょうか?

「続くかな…」
「きついのかな…」
「高いのかな…」

パッと思い浮かぶのはちょっとマイナスイメージが一般的に多いのかもしれませんが。


ダイエットと言っても、人それぞれお悩みもそれぞれですよね?

「全体的に痩せたい…」
「お腹だけでいいけど夏までにお腹は痩せたい…」
「ワンサイズダウンしたい…」
「健康的な食事を身につけたい」
「体質改善したい」etc…

Irisでは、お客様のお悩みに合わせて方法のご提案をしております。

メニューも耳ツボダイエットだけでなく、見た目のサイズダウンができる施術方法のメディセルも取り入れています。
お客様のお悩み、身体の状態に合わせて総合的に見て、お客さんの目指しているご自分になる方法を一緒に考えます。


そして…
綺麗になってくるとどんどん綺麗になりたくなりますよね〜
ということで、自由にメイク品を楽しめるメイク台も完備してあります。


今まで試したことなかったお色を気軽に楽しめるようにと思って置いてあります。


カフェ&セレクトショップのお店
2017.2.19
こんにちは!

今日は主人の知り合いのお店でカフェとセレクトショップが一緒になっているお店に行きました。
http://blog.livedoor.jp/gimmick2007/



お洒落な店内でゆったり広々しています。



更にこのトーストもおいしかったです!!
トースト以外にもケーキやおいしいコーヒーがありましたが、
オーナーさんのこだわりでカフェメニューは・・・

パティシエヤマさんのケーキ
レトロさんのパン
アロバーさんの珈琲

と、それぞれ厳選されたものでした!今度はケーキも食べたいな!!


子供たちもゆっくりできて楽しそうでした〜。


またまたお客様の声いただきました
2017.2.18
こんにちは!
今日は、またまたお客様がクチコミサイトに投稿してくださいました!
ありがとうございます!(#^^#)



初めてのお店での施術って、不安ですよね。
お客様の不安が少しでもない状態での施術を心がけています。(^^♪
身体も軽くなったとのことでよかったです!

今後ともよろしくお願い致します。(#^^#)


眉メイクレッスン
2017.2.17
こんにちは!
今日の午後はお休みをいただいて、前からとっても気になっていた眉メイクレッスンに行ってきました!
都会では眉サロンもあるらしいですね。

眉毛ってけっこう重要ですよね。
でも上手く描くのはとても難しいですよね…

眉が綺麗に描けるかどうかでその日一日のスタートが違いますよね。(^^;

今日は、自分の顔や雰囲気に合った形を先生が教えてくれて、片方は実際に自分で描いてみるんですが…
これがすごく難しい。。。
手直しを何度もしてもらいながらやっと先生のOKをもらいました。(^^;

この眉メイクレッスンですが、後日自分に合った
「眉テンプレート」がいただけるのです!!!
眉テンプレートって…初めて聞いたし、初めて見ました。
後日届くので、届いたらまたみゆき先生に使い方を教えていただきます。(#^^#)

みゆき先生はパーソナルメイク講習でもお世話になった、新川みゆき先生です。
とっても気さくで話しやすくて、今日はメイク以外にも起業当初のアドバイスももらったりして、
とっても楽しい時間になりました〜。(^^♪

最後に、一緒にレッスンを受けた、私の耳ツボ&メディセルの先生でもある井出山先生とみゆき先生と記念撮影しました〜。(#^^#)



お客様の声 〜メディセル〜
2017.2.16
こんにちは!
今日は春が来たのかと思う暖かさですね。

先日来られたお客様がクチコミサイトに感想を載せてくれたので、ご紹介いたします。
メディセルで来られた方で、紹介カードでいらっしゃいました。(#^^#)



とっても嬉しいお言葉をありがとうございます!
励みになります。!(^^)!

メディセルで来られた方は、施術前と施術後に写真を撮らせていただいて、ご自分の目で確認していただいておりますが、
写真を見たらご自分の変化を目で確認できますし、施術している時から血液の循環がよくなり身体が温かくなる方が多いです。

また、
「施術した日の夜はよく眠れました。」
というお言葉もよくいただきます。(#^^#)

紹介カードでのご来店の方は¥4,000(税別)となっております!
(ご紹介者様、新規のお客様共に…)
こちらはずっとやっているキャンペーンなので、是非ご利用下さい。
お一人ご紹介につき1回使えます。(^^♪

よろしくお願い致します。


 産後太りについて…
2017.2.15
こんにちは!

今日は『産後太り』について、先日聞いたお話しを…

産後、体重がなかなか元に戻らない…
後2sがなかなか落ちない…
思ったこと&聞いたことないですか??



産後半年間は、産前の身体に必死で戻ろうとすごいんだそうです。(゚Д゚;)
その半年の間にその波に乗って元に戻るとスムーズに減量できるそうなんですが。。。

半年を越えると、今度は身体が増えた体重の身体を認識してしまいその状態に戻そうとするようです。?Σ( ̄ロ ̄lll)

自分の時を振り返ってみると…
一人目は初めてのことばかりで何だかバタバタしていたのと、ダイエット前の体重に戻るんじゃないかとびくびくして気をつけていたせいか、半年以内に戻ったけど…

二人目のときは、一人目で痩せたからと呑気にしていたし、痩せると思い込んでけっこう食べてたしで…、
半年で戻りきらずその後2年くらい戻らなかったような。。?(^^;

もしかして、こういう理由だったのかな。。。

と思うお話しでしたが…
メディセルの施術期間の話し(http://irisbc.co/9blog/mediseru.html )←12/23日の記事にあります
と同じだったので納得しました!(^^)
身体ってすごいですね!
よくも悪くも現状維持しようと頑張るんですね。。。

話しが逸れましたが、何が言いたいかと言いますと!
産後のホルモンバランスが乱れたり、赤ちゃんのお世話でお疲れモードの方に耳ツボダイエットは最適ですよ〜!
というお話しです。(#^^#)

なぜなら、耳ツボダイエットは人間の身体に必要な栄養素を入れながらのダイエットです。
(栄養素の説明→http://irisbc.co/6nutrient/index.html

栄養で脂肪を燃焼させます!
運動で燃焼ではありません!

ただでさえ疲れている所、運動してください!なんて言いません。
私も言われたら困ります…(^^;
(でも元気が出てきたら歩いて下さいね〜)

栄養が入って痩せるということは、健康はもちろん美容にもいいです。
中から変化しますので。(#^^#)
私は、乾燥肌でしたが、乾燥しなくなりました〜!

また、もしも授乳中の方でも自然の栄養を取り入れるので、赤ちゃんにも高い栄養分がお母さんを通じて送られます。(^^♪

そんなわけで、どうせダイエットするなら、健康的に綺麗に痩せられる方がお得じゃないでしょうか?(^^♪

もしも、産後太りを解消したい方
是非ご相談下さい〜。(#^^#)

http://irisbc.co/0contact/index.html


 バレンタインデーに…
2017.2.14
こんにちは!

今日はバレンタインですね。(^^♪
ということで…、今日ご来店のお客様にはこちらをプレゼントしました!



三木町のジェラート屋さん「MUCCA」の期間限定ジェラートサンドです!!

とっても喜んでいただけました。(#^^#)
私も一緒に食べました〜!

食べてばかり…食べ物の記事ばかりでいったい何屋だ!!
って感じですが。。。

楽しむ日は楽しみましょう〜!

今日のお客様はダイエット来られたわけではありませんが…
ダイエット中のお客様にも言うのですが、
ダイエット中の間食は基本控えていただいております。。。

が、日々の生活で、付き合いであったり行事であったり・・・
色々ありますよね?

「ダイエット中なのに食べたらいけない。。。」
「食べてしまった。。。どうしよう。。。」

と罪悪感を持って食べたり外出しているとせっかくの時間が楽しくないですよね・・・
だからと言って、頻繁に食べ過ぎや暴飲暴食はダメですよ!(^^;

でも、その日は思いっきり楽しんで、気持ちを切り替えて次の日から新たに頑張りましょう!
そのために居るアドバイザーです。!(^^)!

明日は真面目にダイエットのお話しをします〜!


 「RAISE.」に出勤!
2017.2.13
こんにちは!

昨日と打って変わって今日は暖かいです〜。
今日は午後から姉妹店のパーソナルジム「RAISE.」に出勤です。



こちらの事務所は窓が大きくて太陽の光がたくさん入って暖かいです。(#^^#)
でも、夏はどうなるんでしょうか…(^^;

さてさて、今日は女性のお客様がいらっしゃるので、お話しに行ってました。
私はトレーナーじゃないので、トレーニング指導はできませんが…
お話しはいくらでもできますので。!(^^)!
というかお話しするの好きなので…

普段は男性スタッフしかおりませんが、
女性のお客様でも安心して来られるお店になるように私もちょこちょこ登場します。(^^♪
何でもお気軽にご相談下さい。


 日帰りで高知へ帰省
2017.2.12
こんばんは!

今日は、予定してなかったけれど急遽実家の高知に日帰り帰省しておりました。(^^;

寒波が来ているのでよく通行止めになっている大豊あたりが通行止めになってるかも。。。
と思ってましたが全然大丈夫でした。
でも、こんなに降っている雪を今年初めて見ました。(^^;



でも、トンネルを出たら晴天でした!
お天気って不思議ですね〜。(#^^#)

その後、高知インター降りてすぐの「草庵」というお店でお昼を食べました!
こちらはいつ行っても大満足の品数に身体に優しそうなメニューです。
子供たちが和食好きなので、親はほとんど食べられす…Σ( ̄ロ ̄lll)



駐車場でも店内でも待っていて、かなり混んでいました…(^^;

とくにあてもなく帰りましたがなんとなく充実していて、よかったです!
また明日から頑張ります〜。


 痩せたらどうなりたいですか??
2017.2.11
こんばんは!
今日は祝日ですが…
土曜日に祝日が重なるとちょっと損した気分になるのは私だけでしょうか…(^^;
更に、今日はお月様の大きさに子供と圧倒されてしまいました…

さて、毎日寒いですが店頭には春物が並び、
「春になったらこんなの欲しいなー。」
と最近よく思います。

「ダイエットしてどうなりたいですか?」

という質問で、
「こんな服が着たい!」
「昔着てたお気に入りの服が着たい!!」

というお答えがよくあります。(私も思いました。。。)

目標になる未来の自分!

これ、けっこう重要です。(^^♪
挫けそうになったときや、停滞期にその気持ちが威力を発揮します!!

今からダイエットスタートすると、4月頃には目に見えて変化が現れてきます。(#^^#)



薄着になってからのダイエットスタートと、薄着になったときにはダイエット完了。
どちらがいいですか??
今、お悩みの方いらっしゃいましたら、まだまだ寒いこの時期にスタートってオススメです!

最初から最後まで、きちんとサポートいたします!
まずはご相談下さい。(#^^#)

http://irisbc.co/0contact/index.html


 オアシス掲載
2017.2.10
こんばんは!
今日は雪がちらついていました。
見る分にはいいけど、やはり寒いですね。。。

本日配布の四国新聞ウィークリー情報紙「オアシス」のNEWショップコーナーに、
姉妹店「RAISE.」とともに掲載していただいています。

どんな風に載っているのか私は見てなかったのですが、知り合いの方が写真を送ってくれました!(#^^#)



こんな感じで隣に載せてくれました!

けっこう皆さん見ているようで、保育園のお母さんに早速見たよ!と言われました。
「見てもらえてるんだー!」
と思うと嬉しかったです〜。(^^♪

この「オアシス」は、四国新聞を取っている世帯に配布されているらしくて、現在22万世帯くらい県内であるそうです。
そんな沢山の方に目にしてもらえる機会をいただいて、とてもありがたいです。(#^^#)


 お客様の声
2017.2.9
こんにちは!
今日は朝から雨で、しかも寒いですね…

オープンして2カ月ちょっとですが、

やはり、実際行った方の声が一番知りたい!
とのお話しを聞きまして、 お客様の声が少しずつですがいただいているので、
これからちょこちょこ載せていこうと思います。(#^^#)

今日は、メディセルの「お腹すっきり9回コース」のお客様です!
お試しで来られてその後コースをお申込みいただきました。(^^♪

「お腹だけが気になるので、このコースにしました。
 まだ3回目ですが気持ちお腹がすっきりした気がします。 
 帰ってからのお通じがすごかったです。(笑)
 最初はお腹をすっきりしたいと思っていましたが、身体が軽くなりリラックスできるので、
 マッサージに通う感覚で週1回通っています。
 メディセル、気に入っています!」

このお客様、とても素敵な方でいつも楽しいお話しをしてくれて、私も元気をもらっています。(#^^#)
私自身が、一番オススメの身体が軽くなるのを感じていただけてとても嬉しいです。



いつもありがとうございます。(#^^#)


 息子とモーニング
2017.2.8
こんにちは!

今朝は、午前中少しお休みをいただいて、主人と息子と3人でモーニングに行きました。



妹が生まれてから、色々と我慢して、妹のお世話もして…
たくさん頑張っているのに怒られる回数も多く。。(^^;

そんな調子なので、2カ月に1回程度。しかもたった1時間半ですが…
親独り占めの時間としてモーニングに行っています。(#^^#)

この日のこの時間だけは、どんなことをしても怒らない!!
と決めているのですが…、つい忘れてしまいます。。。

おいしいものも食べられて一石二鳥ですが、本人はどう思っているんだろう。
とも、思いますが、喜んでいると信じて続けています。

小学校に入るとこんな時間も取れないと思うので今のうちだけですね。(^^♪


 お誕生日のお客様
2017.2.7
こんにちは!

今日来られたお客様、昨日がお誕生日だったようです!(^^♪

カルテを見て、「あっ!」と思い…
ささやかですが、プレゼントをお渡ししたらとっても喜んでくれました〜!
よかった。(#^^#)



「この歳になると、人をお祝いすることはあってもプレゼントもらう機会なんてないからすごく嬉しい〜」

と、にこにこしながらおっしゃってくれました!
私までなんだか嬉しくなりました〜。

たしかに…
年々自分のことは後回しになるかもなぁ。。。と思いながらお話しを聞いていたのですが、

「でも、家族が喜んでいるのを見れるのが嬉しいからいいの〜」

と、おっしゃっていました。
それはそれで、何だか納得…

それでも、当店に来られた時は一人の女性としてご自分の為にゆっくりできる時間になればいいな〜。
と改めて思いました。(#^^#)

日常を忘れてゆっくりできる空間になるようなお店にして行きたいと思います。


 ゴマの素晴らしさ!!
2017.2.6
こんにちは!
昨日は、「まごわやさしい」「ま」のお話しでしたので、今日は「ご」について!

「ご」は、ずばりゴマです!

豆に引き続き、ゴマは身体にいいと、耳にする機会も多いと思いますが、
ゴマは古来から不老長寿を叶える食品とあがめられていたそうです。(#^^#)

あの小さなゴマに含まれている成分が…

☆悪玉酵素をやっつける!
☆コレステロールを溶かす!
☆実は優れたカルシウム食品!
☆鉄分も含む!
☆食物繊維豊富!


あんなにちっちゃいのにゴマってすごい!!!

でも、意外と使わないってことないですか??
私は擦りつぶそう!と思うとめんどくさい…とか、ちょっとかけるだけなのにめんどくさい…
大したことじゃないのに、いちいちめんどくさい。(^^;

でも、パパッとかけるだけ!
と思うと意外と簡単!!
ひじきやきんぴらや、スープやおひたし…サラダでもいいですよね〜。
多少意識するとパパッとかけられそうかも。。。

私の友人が作ったゴマケーキです!(^^♪



思わず笑顔になりそうなケーキですね〜。
これはパパッとできませんが、ケーキでもゴマを楽しめる友人は素敵です!

それにしても、この顔…
我が家の娘にちょっと似てて愛着が・・・(^^;


 大豆の素晴らしさ!!
2017.2.5
こんにちは!
節分は豆まきしましたか??
今日は豆まきの大豆について・・・

最近、食べ物の話しばかりしているので、少し為になる話を・・・(^^;

「畑の肉」とも言われている大豆ですが、大豆はダイエットの食材としても強い味方です!!
 
 →豆類
 →ゴマ
 →わかめ
 →野菜
 →魚
 →キノコ類
 →イモ類

聞いたことありますか??  
耳ツボダイエットのお客様へのお食事のアドバイスのときには、
この、「まごわやさしい」に少し気をつけて食事をしてみてください。と、お話ししています。

これに注意するだけでずいぶん変わります!
要は、和食中心ですよね。(#^^#)

ちょっとそれましたが、今日はその一番上の豆類について・・・
豆が栄養価が高いのは、ご存知の方も多いのではないでしょうか。
では…どんな栄養価があるか少し書いてみます。(^^♪



大豆には、たんぱく質が豊富に含まれていますが、
大豆に含まれているのは植物性たんぱく質になります。
お肉に含まれているのは動物性たんぱく質です。
同じたんぱく質ですが、何が違うかというと・・・

☆カロリーが低い!
☆脂肪の蓄積を抑える効果がある!


更に、大豆はたんぱく質の他にも・・・
☆食物繊維が多い!
☆イソフラボンは美肌効果がある!
☆レシチンはコレステロールや中性脂肪を減らす働きがある!
☆サボニンはコレステロールの吸収を抑え分解する!


聞いたことある成分も多いけど、サボニンってなに??

要は、大豆にはこんなに沢山の栄養が詰まっているということです〜!!(^^♪

カロリーも低くて、栄養価が高い!
すごいダイエットの味方ですね〜。
豆腐や納豆、おからetc…
けっこうすぐ食べられる物が多いので難しく考えずに食事に取り入れてみてはいかがでしょうか。(#^^#)

つぎは、ゴマについて書きたいと思います!


 三日月リース
2017.2.4
こんにちは!
今日は暖かいです〜。

前から、インスタグラムで見て気になっていた、三日月リースをGETしました!!!



見ているだけで幸せになれるこのリース。(#^^#)
全然知りませんでしたが、けっこう近所にあるお店でした。
近所のお友達が教えてくれて、気になっていたけどなかなか行けず・・・

香川医大の近くにある
「Handabandi」
という、かわいい雑貨屋さんです〜!
https://handabandi.shopinfo.jp/

以前は紫陽花に全く何も感じなかったのですが・・・
何故か自分のお店をオープンしてから、紫陽花が気になって気になって。(^^;
店内のドライフラワーや、ブリザードフラワーは紫陽花だらけです〜。
で、この度このリースも仲間入り!!

紫陽花って、なんてかわいいんでしょうか。(#^^#)

飾るのが楽しみです〜!

 久しぶりにランチ!
2017.2.3
こんにちは!
今日は節分ですね〜!

久しぶりに、主人と時間が合ったので遅めのランチに行ってきました!



お店の名前もよく見ずに帰ってきたので、情報がないのですが…
高松市木太町周辺です。(^^;

お洒落な店内で、お水も炭酸水と蒸留水が選べました。

あまりゆっくりできませんでしたが、たまにはこういう時間もいいですね〜(#^^#)

自家製パンがおいしくて一人でほとんど食べてしまい、お腹が苦しいです…
夜も恵方巻を食べないといけないのに!!!(汗)

でも、デザートも食べました!(^^;



アイスカプチーノと、カタラーナでした!
おいしかった…

また、ゆっくり行きたいです。!(^^)!


 息子に励まされる…
2017.2.2
こんにちは!

日頃から小さなことから大きなことまで失敗の多い私ですが…
昨晩も、何かやらかしていた私に、5歳の息子が

「母ちゃん、失敗は無駄なことじゃないんだよ。」

と、突然言ってきました…(^^;
たしかに…たしかにそうだけども。
誰に教えてもらったか聞くと、「トーマス」でした。(^^;
トーマスって、すごいですね。。。

とりあえず…
失敗したら、この言葉を思い出そう〜(^^♪

今日は、「甘酒&メープルグラノーラ」を偶然手に入れました!



オーガニックグラノーラで、どこにでもあるわけではないのですが、たまたま出店していました〜。



お店は、寧日さんです。(^^♪

おいしいので、すぐになくなりました。(^^;
ほんのり甘酒の味がしておいしかったです!


 さんラボ!さんにて掲載
2017.2.1
こんにちは!
今日から2月ですね〜。
年明けからあっという間です…

本日より、香川県の情報クチコミサイト
「さんラボ!」さんにて当サロンが掲載されています。
姉妹店のパーソナルジム「RAISE.」も、NEWショップ情報の所に載っています。

さんラボ!さんは、ホームページ並みに内容が充実しており、
仕上がりを見てびっくりしました!

お時間ある方は是非ご覧になってみて下さいね〜。(^^♪

http://www.sanlabo.net/shop/shop.shtml?s=4765&e=1208&t=13

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