三木町のトータルビューティーサロンIrisアイリス
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耳ツボダイエットとは

きつい運動はなし
リバウンドしにくい
健康的に痩せられる
耳つぼダイエットと聞くと、耳にある痩せるツボを
刺激するだけで簡単に痩せるダイエット!
と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、
そのようなダイエットではありません!


このようなお悩みはございませんか?

・去年の服が入らない
・年齢のせいなのか?痩せづらくなってきた
・年齢のせいなのか?着たい服がなんだか似合わない
・あと、1サイズダウンしたい
・ダイエットと言っても運動や食事制限…どうすればいいかわからない
・とりあえずどうにかして痩せたい
・結婚式までに痩せたい!

耳つぼダイエットの平均的な減量目標は3ヶ月で8〜10kg減のペースです。
健康を害することなく、「みずみずしい肉体を作りながら、美しくやせて魅せる」ことがこのダイエットの最大の特徴です。
「太りやすく、痩せにくい体質」から「痩せやすく太りにくい体質」へと導く本格的なダイエットです。

1.耳にあるツボを刺激する
2.食事の量を半分に減らしつつ、必要な栄養素を摂取する
3.カウンセラーによる食事指導と不安排除

耳ツボダイエットをはじめると・・・
・綺麗になったと言われる
・生活習慣の見直しが自然に身につくことで自分でコントロールできる
・自分に自信が持てる
・着たい服が着られる
・生活習慣や食事の見直しにより、家族の健康も守れる


耳ツボダイエットの料金はこちら


1. 耳にあるツボを刺激する

食欲中枢をコントロールするツボなど、耳にある5つのツボを刺激し体の機能を正常に導きながら、ダイエットに伴う苦痛(食欲、ストレスなど)を軽減し、痩せやすい状態にします。ツボを刺激することにより、体の生理的メカニズムを整えながらダイエットを行うので、他のダイエットに比べて成功率が高くスピーディーなダイエットを実現させています。

施術方法
耳のツボは、「金粒」という小さな金色の粒を貼り付けて刺激します。(肌色のテープを使うので目立ちにくいようにしてあります)効果を持続させるため、週に2回通っていただき貼り替えを致します。 食道・・・消化器系全体の動きに働きかけるツボ
噴門・・・胃の動きを正常に導くツボ
肺・・・・食欲をコントロールしやすくするツボ
神門・・・気持ちを安定させるツボ
内分泌・・ホルモンなどの乱れを安定に導くツボ


2. 食事の量を半分に減らしつつ、必要な栄養素を摂取していただく

肥満のメカニズムは体内の栄養不足から始まります。
食事の量を現在の半分量(一日3食)にして、ダイエット効果を高めるために、
数種類の必須栄養素を摂取して頂きます。
ダイエットするのに結局サプリメントを飲ませるのか!と思われるかもしれませんが、
「きちんと食事を取りつつ、さらに必要な栄養を摂る」ということが実は
もっとも重要なポイントです。

脂肪燃焼のために栄養素がなぜ必要か


3. カウンセラーによる食事指導と不安排除

食事指導
耳ツボダイエットは今までの食事を1/2量にして3食きちんと食べることがお約束です。
基本的に何でも食べていいのですが、”食べてもいいけど”、ダイエット中は”食べない方が”減量効果が増すものも有ります。

そういった内容について週二回の金粒貼り替えの時に日々の食事内容を見せていただき、食事指導もさせていただきます。
食事指導というと、厳しいイメージがあるかもしれませんが、何を何グラム!というような指導ではなく、
あくまでも、生活習慣の見直しをするための食事指導ですのでダイエット終了時に自分で気を付けるポイントを押さえられるようになる為の食事指導です。

厳しいかも知れませんが、食事の量を制限しないでやせるダイエットは運動系以外ではあり得ません。
食事の量を減らしただけの急激な減量により、肌はカサカサ、身体はだるく、覇気のない顔をしているようでは、ダイエットに成功したというより“やせ細った”だけではないでしょうか。

耳ツボダイエットでは、最新の栄養学を基本に、必要な栄養をきちんと取り、スピーディーな減量ができるだけでなく、美と健康を兼ね備えたプログラムになっております。
食事を減らした分の必要な栄養をサプリメントで効率的に補いますので、穴のないダイエットプログラムとなっております。
食事指導
ダイエットが続かない大きな理由に、『孤独感』があります。
正しいダイエットの指導はもちろんのこと、「つい食べ過ぎてしまう」「突然体重が減らなくなった」など、問題が発生したときに、
的確なアドバイスやお客様の不安を解消するのもカウンセラーの役目です。
独りで全てを管理し、ダイエットを数週間続けるということは、大きなストレスや甘えが生じます。
ストレスや甘えなど、ダイエットの継続自体に関わるプレッシャーが生じたとき、相談する相手がいる、いないでは大きな違いがあります。

耳ツボダイエットで大幅な減量に成功されるお客様が多い理由は、耳つぼ刺激やサプリメントの力も大きいのですが、
「カウンセラーの存在により、ダイエットが長続きする」ということが、もっとも大きな理由ではないかと思っております。
ダイエットは常に自分との戦いで、孤独なものです。
自分の為にやっているので、ついつい誘惑に負けて、目標までダイエットを続けることを難しくします。
しかし、耳ツボダイエットでは、一緒にダイエットプログラムに参加するアドバイザーであるダイエットカウンセラーをつけることで、孤独なダイエットの心の支えとなり、
目標まで導くことを可能にしています。
お客様が安心してダイエットできるように心も体もサポートできるように努めております。


お客様の声

サービス業 Sさん 46歳

昔は少し気を付けたら痩せていたのがここ1〜2年で痩せぬくくなり、着たい服も着れず自分に自信が持てずに居た所、耳ツボダイエットを知り、3カ月の短期集中という言葉を信じて思い切って挑戦!2週間くらいした辺りから、体重よりも見た目とお肌の艶がよくなり、その後体重も減って来て毎日が急に楽しくなりました。たった3カ月で体調までよくなり、痩せたというより綺麗になったと言われて嬉しい。また、食生活の見直しで家族も自然にダイエットできたようです。

※ あくまで個人の感想であり、効果を示すものではありません。


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